Solidárias

• Pega nos teus avós ou alguum membro da familia mais só, e vai dar um passeio até onde eles quiserem.

• Dá sangue, não dói nada e vai mudar uma vida de certeza.

• Doa medula óseoa, são 2 minutos que podem mudar uma vida.

• Começa a coleccionar todas as tampinhas que puderes, mesmo que só meia dúzia pode fazer a diferença, procura saber onde as doar, há sempre imensos grupos a pedir, contribuis para o melhoramento da qualidade de alguém, que um dia podes ser tu!

• Reclica. Depois de tantas campanhas de reciclagem já deu para perceber que é importante.

• Se conheces alguém na tua rua que tem dificuldades em alimentar ou vestir a sua familia, indica-os ao grupo de apoio mais próximo (religioso, serviço social ou associação solidária da tua zona).

• Doa as roupas e brinquedos em bom estado que não precisas às associações competentes.

• Passeia o teu animal mais vezes.

• Faz donativos, mesmo que pequenos às associações solidárias da tua área.

• Faz voluntariado, nem que seja só por um fim de semana, vai fazer a diferença, principalmente dentro de ti.